Cerca nel blog

2 giugno 2011

DOLOMITI -38 GIORNI !

E' rimasto praticamente solo il mese di Giugno per cercare di preparare al meglio la Maratona delle Dolomiti. Rinfreschiamo ai 14 della nostra squadra che vi prenderanno parte cosa ci aspetterà, almeno per quel che riguarda il percorso medio ( 106 Km / disl. 3090 m).


maratona_delle_dolomiti_medio.jpg


SALITE: Campolongo 5,8km/6,1% (2 volte) - Pordoi 9,2km/6,9% - Sella 5,6km/7,9% - Gardena 5,8km/4,3% - Falzarego 11,6km 6,7%  (TOTALE 43,8 km in salita).


Quindi sarà opportuno fare qualche giro particolare, ad esempio con uno dei nostri monti, oppure un giro test come il seguente: Montecchio, Ginestreto, S.Angelo L., Mombaroccio, Fontecorniale, Castelgagliardo, Cesane Alce Nero, Torre S.Tommaso, Trasanni, Urbino, Pallino, Pantiere, S.Giorgio, Mondaino, Belvedere F., Montecchio. (tipo Strarossini -vedi mappa qui sotto)


 


 


 



Itinerario ciclabile 1017345 - powered by Bikemap 

Nessun commento:

Posta un commento